Coaching – att våga sig framåt
Om du känner dig redo att börja se mer medvetet på dig och ditt liv, lära dig lyssna på dig, lära dig att våga utmana och ta reda på vad du vill, få redskap att söka svaren på rätt ställen, att växa, känna att det finns en mening och det går att göra förändringar som […]
När du ändå är här
Hjärnan är väldigt intressant att titta närmare på. Vet du att din hjärna allt som oftast går på ”autopilot” och den autopiloten styr ca 95% av din dag. Varför? Vår Amygdala (en del i hjärnan som styr hur vi reagerar på omvärlden) tar sin uppgift att få oss att överleva och att vara trygga på […]