Även om du har ett helt gäng med vänner som hängt med sedan barnsben, en familj som finns där och kollegor som får dig känna som du har det bästa jobbet på jorden, så kan du känna ensamhet. 

Det kan kännas ensamt att vilja prata om nya saker som har börjat kännas intressanta och kanske tom nödvändiga för dig. Det kan kännas ensamt när stämningen alltid ska vara på topp och saker skojas bort. Det kan kännas ensamt att inte vilja berätta för just de här människorna, trots att du älskar dem, om dina innersta funderingar. Det kan kännas ensamt att du känner att du utvecklats och inte är samma du som dina människor runt omkring dig alltid sett och ser dig som. Det kan kännas ensamt att gå igenom något – ett break up, en skada, bli av med jobbet eller att vara nykär.

Vet du vad? Jag finns här. Kanske vill du bara skriva skriva av dig på dm. Kanske vill du bolla och ha någon form av svar. Kanske vill du gå en promenad. Ta en fika. Det handlar inte om att ge perfekta råd. Kanske inga råd alls. Det handlar om att någon finns där. Jag finns där om du vill. 

Varför? För jag vet hur viktigt det är att ha någon som finns där för en i livet. Att det inte handlar om antalet vänner man har. Att det kanske till och med är lättare att i början prata med någon man inte känner så väl för att inte få ”de gamla vanliga råden”. Det kanske istället behövs ett annat öra, en annan hand, en knuff eller en spark.

Så om du vill, hör av dig via dm eller mail. Jag finns på @johannapilfalk på Instagram och johanna@amecoaching.se på mailen.

Hoppas vi hörs!

// Jo